Khóa học Thiền: Cách bắt đầu là một khóa học dành cho những người mới bắt đầu tìm hiểu về thiền. Khóa học bao gồm 7 bài thiền ngắn, kéo dài từ 3-5 phút, giúp học viên làm quen với các kỹ thuật thiền cơ bản